日だまり通信

幸せになるための法則 [セミナー等]

日日草
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葛飾区の主催講演会「宇宙が語りかけてくれること」と題し、音楽評論家:湯川れい子さんのお話を聞いてきました。
その中で、幸せになるための法則に興味を持ちました。

・太陽に向かって"ありがとう"と言う!
人は太陽が無いと生きていけない。感謝の気持ちが大事。

・朝起きたら、鏡を見てニッコリ笑う!
一日の始まりは、まずニッコリ笑ってみることからスタート。

・自分の短所、長所を書き出してみる!
短所はなるべく直し、長所を見つけたら自分を誉めよう。

別に、人に向かって宣言することでもなく、自分で実行していけばいいので、お金が掛かることでもないので、出来ることはやってみようと思いました。
そして、何かを見て感じて"キレイ"と思える、その心がキレイという言葉も響きました。
今日、私が"キレイ"と思った、長女が植え替えてくれたコンテナの日日草に癒されました....


2010年07月11日(日)

by hidamari-pan

at 07時26分


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