日だまり通信

Today is ...[ほっと一息]

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その1.【お洒落に南仏料理でブランチ】
久しぶりに「東京ガス」の料理教室に参加しました。今日のメニューは、
・豚肉のプロヴァンス風 ・・・・トマトソースとスライスチーズを載せたボリューミーな蒸し焼き
・ピサラディエール ・・・・ 玉ネギのピザですが、パイのような感じ
・ハーブポテトのサラダ ・・・・ ワインビネガーが活きたドレッシングが美味
・オレンジミントゼリー ・・・・ スペアミントが効いた大人向けの味



今日のテーマは『エコクッキング』という事で、ゴミの量やガス・水道の使用量が算出
され、2班の比較値に皆 "へ~?!" と声を発していました。

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すっかりお腹いっぱいで、デザートのオレンジミントゼリーの存在を忘れていました。

が、程よく冷えていて、ぷるぷる食感が口の中で溶けていきました。

ゼラチンもいいけど、寒天も好きだなー私は。






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その2.【My Birtday
友人、生徒さんからも お祝いのメールをいただき、嬉しかったです。
皆さん、ありがとう !
夕食は、二人の娘達の共同メニューでした。
・帆立と海老のピラフ
・ズッキーニの挽き肉炒めのせ
・野菜たっぷりの茹で卵サラダ
・ニンジン+セロリ+ダイコン スープ あー楽チン ! 人に作ってもらって食べるだけって。



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長女作のケーキです。めでたく本日ライセンスも取得したそうで、良かったね。

思い起こせば5年前、長女が通う教室に一緒に参加した "無料体験のパン作り" が、私とパンとの出会いでした。

すっかりパン作りに魅了され、せっせと通いました。そして今がある訳です。




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お花も、いただきました ^_^












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夫からのプレゼント折り畳み傘。娘達から定期入れ
偶然にも、アニエスヴェー。何故だろ...

さあ、又1年気持ちも新たに !

2012年06月28日(木)

by hidamari-pan

at 15時33分


ありがとうございます[ほっと一息]

こんな撮影でした
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6月に入り、お問合せ・体験授業の申し込みが増えて来ました。

一昨日、"昨年の『ゆうゆう』を見て、編集部にお願いして電話番号を教えてもらいました" という方がいらっしゃり、びっくりしました。

丁度昨年の6月に取材を受け、昨年8/1に発売された月刊誌にお友達の淳子さんと載ったのですが、まさか今頃そんな問合せがあるなんて、分からないものですね !

《思い立ったら吉日》ある意味 "ヒラメキ"。私は、好きです。
自分の "" で行動する事。




食パン型で焼き、スライスしました
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その雑誌に載せた「枝豆おからパン」を、気に入っていただけたようです。で、久しぶりに焼いてみました。
生地に おからを入れ、具材は 茹でた枝豆・スイート
コーン・プロセスチーズ。油脂は太白胡麻油で、ヘルシーかつ
満腹感のあるパンです。

【お楽しみ編】にあるメニューですので、ご興味のある方は
チャレンジして下さい !

2012年06月27日(水)

by hidamari-pan

at 16時35分


『富里スイカロードレース』[ランニング]

with イメージキャラクターのとみちゃん
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3年ぶりに出場(10km40歳以上女子の部/1,900名)。
この大会は人気があり、今年から抽選になった程。
何が人気かって、やっぱりこの時期、"スイカが食べ
放題" の特典でしょうか。今日はスタート時27.7

スイカで喉を潤すには丁度良かったです。

スイカをイメージした衣装、かぶりもの走者が多いのも
特長。暑い中、大丈夫 ?! そういえば素足(シューズ無し)
の女性も居ました。どうかと思うのですが..
この太目のとみちゃん、憎めないわ
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参加賞のTシャツ。サイズも選べるようになり、プリントも少し可愛くなったような。
うーん、でも10kmは やっぱり物足りない感じです。

7月、8月は大会はお休み。
次は9月『巨峰の丘マラソン』だー! そして10月は
『アムステルダムマラソン』 ヤッホ~ ^_^

怪我をしないよう気をつけねば。

2012年06月24日(日)

by hidamari-pan

at 16時43分


こんな感じの授業です[生徒さんとの交流]

それぞれのパンが焼き上がりました
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土曜日の授業は、"会社の定休日" の方が中心です。
職業も様々、お住まいも近くの方も居れば遠くからいらっしゃる方と、色々です。

そんな皆さんのお話を聞かせてもらうのも、私の楽しみの1つです。
今日参加された方々のメニューは、ドックロール・ハイジの白パン・小倉豆乳コロネ・ベーコンベジタブルでした。




小さく円を描いて淹れますヨ!
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今日は、生徒さんにも、レギュラーコーヒーを淹れてもらいました。
会社で淹れる機会も多いそうですが、"美味しい淹れ方" に、納得されていました。是非、活用して下さいネ !
本日も、豆を挽くところからと、粉から入れるやり方の2種類を 試飲いただきました。
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さんの「ゴールドスペシャル」は、クセが無く、とても飲み易いと思うのですが、挽き立て豆から淹れると、一層ノーマルです。後は、好みですね。

2012年06月23日(土)

by hidamari-pan

at 16時50分


たまにはお菓子作り[試作あれこれ]

お~!!豪華
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『ガトー・マリアージュ』
ガトーとは、フランス語で "お菓子" のこと。"マリアージュ" は結婚式。
お誕生日の方に焼いたのですが、お祝い事には違いないので、良しとしよう。
クリームチーズとオレンジピールが入っているのですが、レモンアイシング掛けの上にも、オレンジピールをタップリ載せました。
パウンドケーキを作れるようになったなんて、自分でもビックリ !



ダッチブレッドは、私の大好きなパンです。
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『ミニダッチブレッド』
今日は時間が無かった(大学病院で半日潰れた..)ので、午後の生徒さん達のコーヒータイム用に、パン屋さんで調達しちゃいました。フィリングが、クーリームチーズと粒餡というのが、珍しいナと思いまして。中々美味でした ^_^

2012年06月22日(金)

by hidamari-pan

at 16時56分


今年初の真夏日 ![つぶやき]

人気の赤い細口ポット
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台風一過の今日、東京の最高気温は30 ! 暑かった~ !
午前中の生徒さん達は、汗を拭き々...

そして午後は、「メイプルチーズケーキ」を焼きつつ、合間に「美味しいコーヒーの淹れ方」講座を。
本日は、1回目は いつも通り粉から、2回目は豆を挽くところから。
うーン、挽き立ては実にいい香りです。癒されます ^_^

「始めに20秒間蒸らす事が大事」「真ん中に湯を注ぐとは知らなかった」「丁寧に淹れると美味しい」という感想が多いです。私も同様です。




一日の終わり
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7時の夕焼け空。

風も、程良い そよそよ感で。明日は「夏至」。北半球では「昼が一番長い日」です。、ということは翌日から昼時間が少ーしずつ短くなっていく訳ですね。

これから夏本番なのに、不思議な感じです。

2012年06月20日(水)

by hidamari-pan

at 17時02分


今日もコーヒーのミニ講座[生徒さんとの交流]

さあ、美味しいコーヒーを淹れますヨ!
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雨も上がり、蒸し暑くなった今日もホットコーヒーで ひと休み。
どんなに暑い日でも、Sunny Spotでは熱いコーヒーが定番。
ポイントは、
・サーバーはドリップをのせた状態で、and カップも温めましょう。
・お湯は粉の中心に小さな円を描くように、静かにゆっくり注ぎましょう。
・先ず20ccを注ぎ20秒程蒸らし、3投式で入れましょう。


バターロールは生徒さん作
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今日のコーヒータイムのパンは、午前ごまマフィン、午後よもぎアンパン。

生徒サンからいただいた「とらやベーカリー」のバゲット食パンのオマケ付き。

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コーヒーさんのお土産も、残すところ あと11人分です。
お早めに、いらして下さいネ~ !
チリチリと底が乾いてきたら、O.Kです
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「ティーパン」
午後は、いつもお二人でいらっしゃる保育士の方々。
久しぶりのメニュー:ミルクティークルートでした。

クルートとは、詰め物の意味。ミルクティークリームは、フライパンだけで作れます。





別名:ちぎりパンとも言います
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完成です ! 焼き色も膨らみ具合もバッチリ。

うまく焼けた時は、本当に嬉しいですよね !

そのパンを眺める生徒サンの喜ぶ顔を見る事が、私にとっての喜びです...






さて、今日6月第三日曜日は「父の日」。

しかし、どうも影が薄いというか浸透していない感。
私は、フルーツ盛り合わせとケーキを差し入れして来ました。

我が家の娘達は、父親(私の夫)へ、それぞれシャツと靴下を渡したようです。
メッセージを読み、泣いたかもね。フフ。


2012年06月17日(日)

by hidamari-pan

at 17時07分


米粉ピザパン[試作あれこれ]

相性のいいトッピングパンですヨ
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ある企画に応募した「米粉ピザパン」です。

テーマは "炭水化物で脳を目覚めさせ、たんぱく質で体温をアップする、シャキッと目覚める朝食"
生地はグルテン入りの米粉100g。仕込み水は豆乳で、薄切りしたじゃがいもと、茹でた卵をのせ、マヨネーズ味とパセリ味の2種類で焼成。米粉の味・食感が活きています。
今後、教室で生徒さんに紹介していきます。




これ以外にオリーブパンもありました
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こちらは、生徒さんからいただいた「とらやベーカリー」のパン。

どれも美味しそう~ !
パンのプレゼントは、何よりも嬉しいです ^_^

左下から時計回りに、はちみつバニラケーキ・バゲット食パン・ライ麦バゲット・バゲット・栗と甘納豆。
こんなに沢山、ありがとうございました !

2012年06月15日(金)

by hidamari-pan

at 17時16分


梅雨の晴れ間[ほっと一息]

冴えないアングルだな...
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雨の日と、晴れの日とでは、過ごし方が全く違います。
雨だったら、極力外出したくない(用事が無い限り)ので、家にある物で済ませます。料理・パン作り・読書etc
晴れの場合は、布団干しから始まり、お使いも何軒も
ハシゴしちゃいます。
今日は、さーっと自転車を走らせ、「小岩菖蒲園」へ行ってみました。



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三脚やら高価そうなカメラを持った人達が沢山

皆さん、晴れ間を それぞれ楽しんでいる様子。
今が見頃の菖蒲。季節感が溢れています。
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会場では、多種のハーブが販売されていました。

私が買ったのは、ローズマリーとアップルミント。
増やして、食材(パン)に使う魂胆。楽しみ~ !







さて、今日も午後の授業で「おいしいコーヒーの入れ方」をデモします。"コーヒーに含まれるカフェインは、体に良くない"と思ってる方も多いのでは ?

実は、コーヒーには、秘められた底力があります。
・自律神経の働きを高め、肥満を防ぐ
・集中力を高め、作業能力を向上させる
・運動能力を高める(運動前に飲むのがダイエット効果有り) 等、様々な薬効があるんですヨ ^_^

2012年06月14日(木)

by hidamari-pan

at 17時22分


<UCC上島コーヒーのおいしい入れ方>モニター実施教室 [Sunny Spot広告]

真剣です
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いよいよ今日から、「おいしいコーヒーの入れ方」のデモ開始です。
トップバッターの生徒さんは、お二人。

先日セミナーで教わった内容でシミュレーションしながら、先ずはホーロー製ケトルポットで湯を沸かしドリッパーを載せたサーバーごと湯をかけ温めカップも湯で温め2人分のレギュラーコーヒーを入れたペーパーの中心に湯を注ぎ20秒間蒸らし・・・
なんたって
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私が焼いた「ふんわりブレッド」と共に、淹れ立てを飲んでいただきました。

"
う~ん、やっぱりインスタントとは違いますね ! " の、コメントにホッ。

くつろいだ雰囲気で試飲いただき、私まで至福の時でした。
焼き立てをパクリと食べていらっしゃいました
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こちらは、今月で丁度1年になる生徒さんが焼いた「ハムマヨ&シナモンロール」。

ひとつの生地で、2種類作れるのが、お得感あると好評の中級メニューです。
やはり出来立てをパクッ!
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こちらは、「人生初の自分で焼いたパン」という、体験授業の方のドックロール。

この感動は、忘れないことでしょう。私も、かつてそうでした !







皆さん、「おいしいコーヒー」を是非、味わいにいらして下さい。
試飲後アンケートにお答えいただいた先着24(あと22名です !) の方には、素敵なプレゼントがあります。
お待ちしています ^_^

2012年06月13日(水)

by hidamari-pan

at 17時32分


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