日だまり通信

8月も終わってみれば[ランニング]

20.jpg朝4時。星空を眺めながらのランニング。コウモリが飛んでいた

り、遠くに見える人影も、こちらに向かって来るのか、それとも

同じ方向に進んでるのか、はたまた男性なのか女性なのかも

わからない程薄暗く...チョット怖い!

 

21.jpg

少ーし白んできた頃。既に頭からは汗が吹き出しています。

足運びもタッタッタッとはいかず、ドタッドタッ...って感じです。

ふー暑い、熱い!

 

 

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いつも声をかけてくれる方が教えてくれた"冷たくて美味しい水"の水飲み場です。ホント喉が潤います!

その日の気分や体調でコースが変わるので、給水ポイントやトイレを何カ所も見つけておく事が大事!

 

 

 

23.jpg走り初めて1時間20分程。ようやく太陽が見え始めました。

今朝は、どんより雲に覆われていて、富士山も見えずに残念。

この夏は、遠出というかどこへも遊びに出掛けてないので想いをはせながらの 私のささやかな ひと時。

今月の走行距離⇒284.5km/23日 記録更新です!

 

 

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完全に枯れ、そして再び咲き始めた我が家のラベンダー。

頑張っているなア~!いい香りです。

 

 

 

 

25.jpgそして、パン作り。今朝は「カマンベール・ノア」。

家族の朝食にも間に合って、良かった!

さ、8月も今日で終わり。ホッ。

本日の生徒さんは、2メニュー作られますが、お任せいただいたので、いらっしゃるまで分からないという【ミステリー】です。
ふふふ^_^


2012年08月31日(金)

by hidamari-pan

at 18時30分


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