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南インド料理体験教室[日だまり通信]
ご主人が東京ガスにお勤めの生徒さんから、イベント料理教室
の招待を受け、「ココナッツカレー作り」ということで、カレー大好き!
な生徒さんをお誘いし、二人で参加しました。
教えてくれたのは、日本在住9年という南インド料理研究家
のウジヴァラゴーピー先生。美しい色彩の衣装をまとった日本語
も上手な女性でした。
メニューは、
・Biryani(ビリヤニ):結婚式やお祭りの時に食べるそうで、具材もリッチなご飯
・Coconut curry(ココナツカレー):香辛料たっぷりなスープタイプのカレー
・Rai(ライタ):ヨーグルトベースのサラダのような付け合せ
・Masala chai(マサラチャイ):ガラムマサラの臭いがキツイ牛乳のハーブティー の4品。
普段見た事も聞いた事もないような数々の香辛料に先ずビックリ !!
とにかく香りが独特でクセがあり、苦手な人には無理って感じです。
でも、好きな人には病みつきになる味だと思います。
市販のカレールーとは全く違う、" ツウ " 的なんです、これが。
発汗作用で、身も心も温まった驚きの体験でした。
香辛料には、香り・辛味・色味を出す為だけでなく、食欲を増進し、
今日使われたスパイス(クローブ・シナモン・コリアンダー・ターメリック・カルダモン・
マスターシード・クミンシードetc..)には、殺菌作用、抜け毛・関節炎予防、
腸内ガスの解消、抗酸化作用等、色々な役割があります。
2012年11月02日(金)
by hidamari-pan
at 14時54分