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カウントダウン・・[ランニング]
最近にしては珍しく、夜明け前に起きられたので、早朝ランニング
へ繰り出しました。
いつものように土手を走っていると、向こうから手を振って走って
くる男性に ?? スレ違う位の距離まで来ると、" ランニングフォーム、かっこ
いいね " と、声を掛けられました。
そんな訳ないじゃん ! と、思いながらも、" どうも" と返しました。
90分程走り、戻ってきて体操しながら、空を見上げると、虹が !
うわあ~、急いで家に入り、カメラを取ってきました。
虹って、上から下へ半円を描くものだと覆っていましたが、上空で
こんな状態。へエー、面白い。
本日は、初めて来られる方へのコーヒータイム用に 『紅茶りんご米粉パン』
を焼いてみました。りんごを紅茶とグラニュー糖で煮たものを、成形時に
のせ、シナミンを振り掛け、牛乳を塗って焼成。
どんな味と食感かしら..後程、試食したいと思います。
長女の挙式まで、あと5日。カウントダウンが始まった感じです。
何だかよく分かりませんが、くたびれてきました(気疲れ?)
2013年04月09日(火)
by hidamari-pan
at 09時40分