日だまり通信

ついに12月に入りました[生徒さんとの交流]

12月最初の授業は、イタリアのクリスマスのパン『パネトーネ』。
お店でも売られているので、お目にかかった方も居るのでは?
教室では、小分けにして焼いています。
190gの粉で、通常2個成形で200℃/18分焼成ですが、
9個で200℃/14分焼きました。
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粉砂糖がかかるだけで、雰囲気が出ます。
"作ってみたい" という方は、どうぞいらして下さい。
クリスマスにはケーキが定番ですが、パンもいいですすヨ ^_^

沖縄から送った宅配便が未だ届かず、お土産をご試食
いただけず、残念。
明日には、届くでしょう。楽しみ!


2013年12月02日(月)

by hidamari-pan

at 16時19分


2013NAHAマラソン完走![ランニング]

ただいま~!!

11/30(土)に前泊し、昨日12/1(日)家に辿り着いたのは、夜の11時半。
"太陽と海とジョガーの祭典" NAHAマラソンを無事走り終え、夫と共々ロボット
歩きで帰って来ました。
両足指の水ぶくれに悲鳴を上げ、尻筋(?)の痛みに絶え、走り切った
42.195kmは、終わってしまえばどうという事も無いのですが、やっぱり
昨夜(日付が変わってしまったので今日ですが)、興奮いっぱいです。

フルマラソンは今回で7回め、そしてNAHAマラソンは4回め。
いい調子できていたので、5時間切りを目標にしたのですが、5時間1分
32秒、第7,562位でした。参加者は25,000人なので、私の後ろに未だ
大勢の人が居たのかと思うと、スゴイ! って感じます。

次のフルマラソンは、3月の『名古屋ウイメンズマラソン』。勢いで申し込み、当選
してしまったのですが、気が遠くなりそう...

那覇に到着。思っていたより陽射しが強く、セーターでは暑かった!
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ホテルに荷物を預け、先ずは腹ごしらえ。私はゴーヤチャンプルセットを。
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そして、ゼッケン引き換えに会場へ向かいました。気持ちも徐々に高まります。
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帰りは国際通りを歩き、色々なお店を覗き、お土産を物色して来きました。
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大会当日の朝食。夫は和食派、私はパンと野菜をタップリで。勿論御代わりも。
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会場へ着くと、うわ~スゴイ人・人で、ごった返し! 頑張るぞーッ!!
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レース中は、ひたすら走る事に徹したので、写真はナシ。
終わって、"ヤッター!!"と、喜びに浸りました。それにしても、痛っ、痛っ..
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2日め昼食は、海ぶどう丼&ソーキそばセット。夫は人気No.1メニュー。
 
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参加賞のTシャツ。毎回デザインが変わり、かつとっても着易く気に入ってます。
琉球ガラス製のメダルも、毎年 色・絵が変わり、これで4個め。
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P1110114.JPG 自分のお土産に買った、那覇出身の方が
書いた沖縄野菜を使ったレシピ本。
"沖縄には独特の産物が在るが、ただ生産して
お店に並べるだけでは消費拡大に繋がらない
ので、安全性から調理方法、栄養的特徴まで
きちんと伝え、生産者と消費者の橋渡しになり
たい" というような事が記述されていて、
"これだ!" と思ったのです。
私も、パン作りを通して、地域の人達に役立つ
仕事が出来たらいいなと思っているので ^_^


2013年12月02日(月)

by hidamari-pan

at 14時38分


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