日だまり通信

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5日ぶりの．．[つぶやき]

5日ぶりの ﾗｼﾞｵ体操、ﾗﾝﾆﾝｸﾞ、ﾌｨｯﾄﾈｽ。
この間、微熱があったり、足首を痛めたりと調子が悪かった為、
運動をやめていました。

久しぶりに5時起きしましたが、夜明けも早くなって来たことに、
驚きました。

" 大丈夫？"、" おっ、生還したね！" と、声を掛けられ、やっぱり
体を動かすのって、気持ちいいですね。
今日は、いい汗をかきました。(^_^)v


2017年02月15日(水)

by hidamari-pan

at 17時35分


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