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今年最初の授業[生徒さんとの交流]
今年最初の授業は、春・夏・冬と、季節ごとに登場される方で、お久しぶりでした。
『カフェ・オ・レ』
この成形は応用が効くので、"何焼こうかな?"と考えた時、いいですヨ。基本は、インスタントコーヒーを仕込み水に溶かし、チョコチップを巻き込みます。8分割で2個ずつセットにされました。
溶き卵を塗り、アーモンドスライスを飾り付けて焼きます。丁度いい大きさでしたね。
コーヒータイムは、この2つ。電子レンジで温めなおすと、ふっくらして美味しさが増します。
今年は出だしからシクじりましたが、あと360日あるので、立ち直らなくちゃ(^^)/ エイエイオー!!
2020年01月06日(月)
by hidamari-pan
at 16時49分
Jupiter[生徒さんとの交流]
新年4日め[日だまり通信]
なんて事でしょう、左側肋骨を強打してしまいました。
新年4日めにして、整形外科へ行くハメになろうとは(>_<)
直ぐにレントゲンを撮られ、先生の "う~ん.." に嫌な予感が。
"分かりづらいかもしれないけど、ココとココ、ずれているのと、1本曲がっています。前にも何かあった?"
新年4日めにして、整形外科へ行くハメになろうとは(>_<)
直ぐにレントゲンを撮られ、先生の "う~ん.." に嫌な予感が。
"分かりづらいかもしれないけど、ココとココ、ずれているのと、1本曲がっています。前にも何かあった?"
今朝、ランニング中に前のめりに転んだ時、かなり痛かったのですが、まさか、こんな事態になろうとは。
固定バンドをされて帰ってくる途中、涙が出てしまいました。
"やってはいけない事は、体をひねる事、重いものを持ち上げる事、痛いと思う動作をしない事"と言われました。確かに。
"家事は、出来るだけ家族にやってもらって下さい"とも。
でも、一番困ったのは、ラジオ体操とランニングが出来ない事です...
でも、一番困ったのは、ラジオ体操とランニングが出来ない事です...
2020年01月04日(土)
by hidamari-pan
at 17時19分
2020年始動[ほっと一息]
いよいよオリンピックイヤーの幕開けです。とにかく災害が無い事を祈るばかりです...
そして今日1月2日は、「東京箱根間往復大学駅伝競走(結構堅いタイトルですね)」の往路。
正月といえば、これ!ってな感じです。TVには映らない沢山のドラマがあることでしょう。
私も、元日からランニングを開始してます。今年一番の目標である「東京マラソン」まで、あと2ケ月。
怪我無く当日を迎えたい、それだけです。
「新春テレビ体操」で、"大事なのは継続です"と言ってました。
あー休みたい と思う日もありますが、今年も仲間の皆と楽しみながらやっていきたいと思います。
2020年01月02日(木)
by hidamari-pan
at 17時13分