サニースポットの日だまり通信｜少人数制の手作りパンの教室。パン作りなら東京都葛飾区小岩の自宅パン教室

本日午後の授業は、お一人4回めの方でした。

『チーズパン』
ﾒﾆｭｰの中には色々なﾁｰｽﾞを使ったものがありますが、一番馴染みのあるﾌﾟﾛｾｽﾁｰｽﾞで、分割ﾅｼの大きく1本で焼くﾊﾟﾝです。

お～、予想以上の大きさ！食べるのが、楽しみですね(^^)

ｺｰﾋｰﾀｲﾑは、昨日焼いておいたｺｰﾝｸﾞﾘｯﾂﾊﾟﾝお、召し上がってもらいました。

来週には東京も梅雨明けになりそうですね。そうなると、連日暑さとの戦いです。【脱水・夏ﾊﾞﾃ対策】を、参考にして下さい。

今夏は、ｺﾛﾅｳｲﾙｽ対策として、ﾏｽｸ着用時間が長いと思いますが、着用時のﾘｽｸとして、熱が体外に出にくくなり⇒体内温度が上昇⇒喉の渇きに鈍感⇒自覚なく脱水状態になり易い 等が挙げられます。
なので、いつも以上に意識してこまめに水分補給が必要です。でも、一日2ﾘｯﾄﾙの水分補給、出来てないな私^^;