サニースポットの日だまり通信｜少人数制の手作りパンの教室。パン作りなら東京都葛飾区小岩の自宅パン教室

私が参加・指導をしているﾗｼﾞｵ体操の細田会場、桜が満開になりました！

3/1から始めた"ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄﾚｯｽﾝ"も、今日で一旦終了しました。ちなみに、私のﾗｼﾞｵ体操歴は、5月で丸8年ですが、奥が深いですよ～。

2つずつ区切って、その体操の目的・狙い・ﾎﾟｲﾝﾄ等を説明しながら、4週間で一巡しました。

多分、いや既に又普段通りの体操＝自己流になってしまうと思うので、第二弾・三弾と続けていこうっと。嫌がられたりして?! はは～　

いつも有志の方が花壇の手入れを行っていて、公園に訪れる人達を癒やしています。

昼前、満開の桜を見せたくて、母を伴って、再び細田公園へ。母は、押し車無いと歩行が難儀なので、ゆっくり歩いて。

"今日は随分歩いたわ"と、くたびれた様子でしたが、少し負荷をかける位がいいかなと思ってます。ｽﾊﾟﾙﾀ方式の娘なので、甘やかしません！厳しい?!