サニースポットの日だまり通信｜少人数制の手作りパンの教室。パン作りなら東京都葛飾区小岩の自宅パン教室

「明け方の 雨音確かめ 又寝入る」
今朝は、ﾗｼﾞｵ体操もﾗﾝﾆﾝｸﾞも休み、少しだけ寝坊できました。ほっ。
浮かんだ川柳は、こんな感じ。
・体操を みっちり教わり 筋肉痛
・美しき 涙をぬぐう そのしぐさ
・笑われて 訳が分からず 頬染める
・励ましは 言葉にせずも 伝えたい

雨も止み、授業も無かったので、「閉鎖病棟」という映画を観て来ました。 

原作は、精神科医でもあり、開業医として活動しながら執筆も続けている帚木蓬生(ははきぎ ほうせい）。なので、医学に関する作品が多く、何編か読んだことがありますが、ﾄﾞ肝を抜かれました。

本上映作品、いきなりﾓﾉｸﾛの絞首刑のｼｰﾝから始まり、ﾄﾞｷﾄﾞｷしました。その後は、長野県/小諸にある精神科病院に移ります。さまざまな過去を持つ患者たちが入院している病院ですが、そこで働いている医者・看護師・ｽﾀｯﾌの大変さの方に関心がいきました。
高校生役の小松菜奈の体当たりの演技が凄かったです！

台風15号・19号で甚大な被害を受けた地域に、又も警戒ﾚﾍﾞﾙの大雨が勢力を奮っています。
散々です。
昨日は、「八剣ｽﾏｲﾙｻﾛﾝ」で、参加者全員に、"災害に備えてやっている事"、"やっておいて良かった事"を聞いたところ、皆さん熱く語っていました。

この「八剣ｽﾏｲﾙｻﾛﾝ」の取材を受けることになりました。某月間雑誌の""ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ体験"に応募したところ、ﾋｯﾄしたようで。詳細は、いづれ又。

今日は、どうしても出掛けなければ用事があったのですが、ﾄﾞｼｬ降りにあい、あ～～～熱が出た！
夏の雨と違い、体も冷え、危険な雨です！
こちら、朝のうちに焼いた『ｼﾅﾓﾝﾛｰﾙ』。明日の生徒ｻﾝに、お出ししたいと思います。

大型台風19号に供え、昨日のうちに、風呂に水を溜めておく・飲み水の確保・懐中電灯準備・物干し竿や家の周りの物の収納等々、済ませておきましたが、今朝は自転車2台も家の中へ。

区の避難勧告放送や、ｽﾏﾎに飛んでくる緊急勧告に、気ばかり焦ります。ふーっ (>_<)　落ち着きません!!　"これから避難します"、"避難に供え持ち出し品を準備しました"と、仲間からのﾗｲﾝにも、ﾄﾞｯｷﾘ。あ～～～。気持ちがｻﾞﾜつく ^^;

とにかく、今夜がﾋﾟｰｸ。
明日午後からは、あさって体育の日の「かつしかｽﾎﾟｰﾂﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ」の準備です。
もう気が気じゃないのですが．．

＜おまけ＞
何かしてないと不安が募るので、気を紛らす為に、時間稼ぎに？抹茶ﾀﾙﾄを焼きました。　

締め切り間近の「ｺﾞｰﾔ生育状況」のﾚﾎﾟｰﾄも。

正直、予想つかないのですが、"大型で猛烈な台風19号"に供え、ｺﾞｰﾔのｶｰﾃﾝを片付けました。

そして、昼は奧戸6丁目の「古民家ｶﾌｪ庄右ｴ門」で。

午後は、その主要ﾒﾝﾊﾞｰがｽﾀｯﾌになっている「八剣笑(ｽﾏｲﾙ)ｻﾛﾝ」でした。
今日は、いつもより多い人数が参加してくれ、盛り上がりました。

駅構内のﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄ置き場に並んでいた中で、一際目を引いた「千葉房総を巡る時をかける列車」。

いや～、難しかった～(>_<)
最初の下車駅で、早くも私は??で、長女が謎を解き、次の駅では二人してｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟ状態。そこへ現れた救世主?!  同じﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄを手にやって来たｶｯﾌﾟﾙを見つけ、声を掛けちゃいました。
あ～、助かった(;_;)　その二人が現れなかったら、謎を解けず帰途につき、ﾌﾂﾌﾂ状態で、今夜は眠れなかったかも。

興味の有る方、是非ﾁｬﾚﾝｼﾞしてみて下さい。難しいですよ～
次は、第2章に出発します。

＜夜明け前 そっとドア閉め ランニング＞
朝4時半過ぎは暗く寝静まっている時間帯なので、朝ﾗﾝで家を出る時は、なるべく音を立てないようにしています。^^;　今朝は朝焼けがｷﾚｲでした。

＜いつ終わる 残暑長引き 秋は来ぬ＞
って感じですよね?! 計算式があるそうで、東京の紅葉は12/8頃らしいです。遅い!

＜顔緩む 値引き安売り お買い得＞
賞味期限が今日明日のものなら、全然気になりません。さっさと食べてお腹に入ってしまえば、何ら問題ﾅｼ！　むしろ、節約出来た分、ﾙﾝﾙﾝです。(^^)/

＜事件多過ぎ 記憶が薄れる 恐ろしさ＞
その時は驚きと不信感でいっぱいになりますが、次から次と事件が起きるので、そういえば．．．と曖昧になって来る事が。 (>_<)

＜昼寝して 疲れが増して 後悔す＞
眠気に襲われ横になったら、10分、20分と経ってしまい、起きた時には脱力感が残り、あー寝なきゃ良かった。(;_;)

昼間ちょいと外出し、家に戻り部屋に入ると、気温30℃！暑い～！即、ｴｱｺﾝを入れました(>_<)
明日から10月ですが、こりゃ未だ当分半袖です。ふーっ

今月は、どうにか走行300ｷﾛを越えました。走った日数で割ると11.1ｷﾛ／1回で、少し調子が出て来た感じです。10月以降、大会(ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ・10kmﾚｰｽ・駅伝）、体力測定会、かつしかｽﾎﾟｰﾂﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ、地区ﾛｰﾄﾞﾚｰｽ大会、ｳｵｰｷﾝｸﾞ大会と、ｲﾍﾞﾝﾄ続きで目が回りそうですが、ﾊﾟﾝ教室を第一優先でいきます。でも、生徒ｻﾝに しわ寄せ・ご迷惑をかけてしまいそうです．．．

今朝は5時前に起床し1時間走り、一旦家に戻り、着替えて「こすげ小学校」へ行って来ました。
ＰＴＡ主催の【ﾗｼﾞｵ体操】の指導要請があり、今日から5日間連続です。
そろそろ夏休みも終わるので、新学期に向け、体を慣らしておくという事かな（勝手な解釈）

実は私、葛飾区ﾗｼﾞｵ体操連盟の理事をやってまして、その中で指導部に属しています。一応、指導士2級の資格も持っています。ﾗｼﾞｵ体操って、奥が深いんですよ～。

さて、本日の授業は月2回ﾍﾟｰｽで通っていただいてる生徒ｻﾝで、今日は『モカクリーム』でした。
中々面白い成形で、ｼﾞｬﾑや他のｸﾘｰﾑでもOKです。

程良い焼き色で、ｱｰﾓﾝﾄﾞｽﾗｲｽがお洒落な感じじゃないですか?!

ｺｰﾋｰﾀｲﾑは、ﾄﾞﾗｲﾘﾝｺﾞ入りの蜂蜜ﾊﾟﾝで。

夕方、明日朝ﾗｼﾞｵ体操指導仲間にあげようと思って『ｶﾝﾊﾟｰﾆｭ』を焼きました。

葉脈模様のｸｰﾌﾟ、上手く出来ました！ こちらが本業ですからね。^^;

終戦記念日の8月15日は、父の誕生日。
長野県川中島の生まれですが、東京で終戦を迎えた時は19歳。
どんな幼少期を過ごしたか、詳しいことは知らないのですが、とにかく貧乏な家だった事は確かなようです。2年前、91歳の誕生日の後亡くなりましたが、もっと色んな事を聞いておけば良かったな。

最近、必要があって父の祖父まで遡った戸籍を取ったのですが、〇〇左衛門なる名前が登場してきて、まー驚きました！

そして今日は、「諏訪湖花火大会」の日。毎年8月15日に開催される豪華絢爛の花火です。
諏訪は、母の故郷で、私も小さい頃は夏休みを過した処です。
今夜は父を偲んで、皆でTV中継の花火大会を観ながら、一杯やりたいと思います。(^^)