サニースポットの日だまり通信｜少人数制の手作りパンの教室。パン作りなら東京都葛飾区小岩の自宅パン教室

本日、「全国夏の甲子園高校野球」第三試合は、私が住む葛飾区から
出場の【修徳】ｖｓ【大分商業】の対戦でした。

"地元を応援しなくちゃ" と、ﾃﾚﾋﾞの前に陣取り、一人観戦。
先行され、あわやと思ったのもつかの間、逆転⇒大量得点で勝ちました。
ほっ、嬉しいな　＾＿＾　　2回戦も頑張って欲しいです。 そして、昨日「ﾆｯﾄｿｰｲﾝｸﾞ」のﾄﾗｲｱﾙｺｰｽ（4回授業）を無事 ? 終えました。
体験と合わせ、8枚の作品を縫った訳ですが、ずっと続けていく気には
なれず、しつこい勧誘を振り切り、入会は固辞しました。やれやれ．．．
↓　昨日は長袖Tｼｬﾂと半袖Tｼｬﾂ　終わったー、ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ ! 私も、講師という立場上、生徒さんを集めたい気持ちは分かりますが、
やっぱりしつこい勧誘は、嫌ですよね。
楽しくて、通いたいって思える所･ﾓﾉでないと、続きませんよね。
ある意味、勉強になりました。

さあ、明日から「世界陸上」が始まります。
初日から、見所目白押しですﾖ!
先ず、女子ﾏﾗｿﾝ。頑張れ～、野口みずき選手!

今朝は、花壇に生い茂ったﾐﾝﾄを摘んで、ﾐﾝﾄﾃｨｰでお目覚め。
ﾊﾁﾐﾂを少し注いで、柔らかな味わいに。

本日の生徒さん、ﾒﾆｭｰの中でも特に手の込んだ『小倉豆乳ｺﾛﾈ』
でした。ｲﾒｰｼﾞは↓ こんな感じ（ｽﾐﾏｾﾝ、写真撮り忘れましたｘ　ｘ）

そして、そして行って来ました。【江戸川花火大会】。
今回、初めて市川側から見ました。
江戸川区と市川市の協賛なのですが、こちら側では
【市川花火大会】という呼び方です。

長女のﾀﾞﾝﾅさんのご実家が市川なので、ご両親が場所取りして
くれていたのですが、特等席に近いﾅﾝﾄもいい場所でした。
どどーんと、心臓に響くような大迫力ある音と、大きさを堪能しました。
あ～満足　＾＿＾　心地良い川の風にあたり、しばし暑さを忘れた夏の
一夜を楽しめました。

＜＜水まんじゅう＞＞
本日の生徒さんが、水まんじゅうを作って持ってきてくれました。
この容器といい、"水まんじゅう" のﾀｽｷ帯といい、ただ者ではないｿﾞ ?!
程好く冷やして、いただきました。ﾌﾟﾙﾝ食感と、ｱﾝｽﾞ餡が美味。
ご馳走様でした　＾＿＾
 


＜＜＜夏の高校野球東東京大会＞＞
本日決勝戦は、二松学舎ｖｓ修徳。制したのは、地元葛飾区の修徳。やりました!
TV観戦（NHKですﾖ、ｽｺﾞｲ）でしたが、熱気が伝わってきました。
甲子園でも頑張れ～

＜＜隅田川花火大会＞＞
私のﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｰｽでもある新中川から、ﾁｮｯﾄ遠目ですが見て来ました。
ﾍﾞﾝﾁに座ってﾋﾞｰﾙ片手の人も居れば、ｼﾞｮｷﾝｸﾞしながら横目で見ている人、
散歩がてらの人と、ちらほら人がいました。

帰って来てTV中継を見ていたら、
ﾅﾝﾄ雨で中止になってしまいました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありゃ～。

朝から陽射しは強かったのですが、風がｿﾖｯと爽やかな感じで
少し体が安らんだ気がします。
今朝、ﾗｼﾞｵ体操へ向かう途中、お二人の方と話したのですが、
"北海道も、こんな感じ"、"まさにﾊﾜｲみたい" と、それぞれ仰る
のを聞き、その違いに、へえー面白いもんだﾅと思いました。

午前の授業を終え、用事を済ませてから、気になっていたﾊﾟﾝ
を焼いてみました。それは、⇒ 『餡入り黒ごま食ﾊﾟﾝ』。
先日、生徒さんが焼いた黒ごま食ﾊﾟﾝが、とってもいい感じに
仕上がった（焼き色･形とも100点満点!）のを見て、自分でも
焼いてみたくなったので。
こし餡を巻き込んだｽﾍﾟｼｬﾙﾊﾞｰｼﾞｮﾝ?です。

あー美味しい～!! 満足です　＾＿＾

3回目のｺﾞｰﾔ収穫は、お友達の淳子さんへﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ。
早速ｻﾗﾀﾞにして食べたそうで、うふ。


＜日本海水大皿ﾚｼﾋﾟｺﾝﾃｽﾄ＞
ｸﾞﾗﾝﾌﾟﾘ他、各賞の結果発表がありました。私はﾊｽﾞﾚ。あはは～
↓　こちらから、詳細が見られます。ご興味のある方は、どうぞ。
http://cookingschool.jp/do/campaign/report/nihonkaisui201305

朝、近くの神社でのﾗｼﾞｵ体操に参加し始めて3ｹ月め。
この" あーたーらしい朝が来た～、希望の朝だ～" は、
＜ﾗｼﾞｵ体操の歌＞の出だしﾌﾚｰｽﾞです。
声に出して歌いながら、足踏みしてると元気が出ます。

今日は、【境内清掃の日】ということで、6時開始に間に
合うよう、4時半に起きてﾗﾝﾆﾝｸﾞした後、そのまま合流。
掃除が終わるや、"田中さん、遊ぶわよ"と、声が掛かり
輪になってﾌﾘｽﾋﾞｰが始まりました。
皆さん、元気 ! （私もですが）

 夏のﾀﾞﾒｰｼﾞをはねつける栄養素がいっぱいの「いんげん」。
疲労回復･美肌作りの効果が期待出来るそうです。
「とうもろこし」は、食物繊維が豊富な、ﾍﾙｼｰ主食です。
↓ この平たい いんげんは「ﾓﾛｯｺいんげん」と言います。

某ｽｰﾊﾟｰでの、" ﾎﾟﾟｲﾝﾄでお得に交換ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ " というｻｰﾋﾞｽで、
ついに行って来ました。お供は、本日代休を取った次女。
⇒いざ、 『ﾀｶﾉﾌﾙｰﾂﾊﾞｰ新宿本店90分ﾚﾃﾞｨｰｽﾊﾞｲｷﾝｸﾞ』へ。

早めに到着したのですが、うわ～ｽｺﾞｲ人、人、人。初回は満席
で、早くも1時間半後の次回の案内が出ていて、ﾋﾞｯｸﾘ。
でも、予約をしていたので、ﾎｯ。

先ずは、ﾌﾙｰﾂｻﾝﾄﾞと新鮮ﾌﾙｰﾂをｹﾞｯﾄ。おー興奮するなｱ !
しかし、思った程食べられないものですね。
周りの人達のお皿に載った山盛りを見てるうちに、何だかｹﾞﾝﾅﾘ
してきてしまって．．．

最後は、ｺｯｸさんがその場で、お一人分ずつ焼いてくれるｵﾑﾚﾂ
ｺｰﾅｰに並びました。美味しかったですよ～　＾＿＾


でも、もっとﾌﾙｰﾂを取れば良かったな。何故だか、ｹｰｷ･ｻﾗﾀﾞ･ﾊﾟﾝ
に走ってしまった。ﾍﾝﾅﾉ。
次女は抜け目なく、ﾏｽｸﾒﾛﾝをﾒｲﾝに、しっかりﾌﾙｰﾂ三昧。
さすが．．．

映画の予告を観た時から、そしてその前に偶然図書館で借りた原作本
を読み、絶対この映画を観たい!と思っていました。
で、授業の合い間に傘をさしｴｯﾁﾗとﾁｬﾘをこいで行って来ました。

【絶対不可能といわれていた無農薬ﾘﾝｺﾞに挑んだ家族。感動の実話】
というｷｬｯﾁｺﾋﾟｰの通り、11年という長い歳月、無農薬によるﾘﾝｺﾞ栽培を
諦めなかった青森県弘前の主人公と、彼を支える妻･家族の愛に拍手!
劇中、本人（木村秋夫さん）が何気に登場していたのが、ｻﾌﾟﾗｲｽﾞ　?!
多分、気付いた人は少ないのでは?　ふふ。

平日の昼間でしたが、結構観客が居たように思います。
1つ隣の席の年配の男性は、何だか最初から鼻をすすっていた様子。
特別な思い入れがあったのかもしれませんね。

映画の中で、一家が　"うめｴー"　とﾘﾝｺﾞを頬張るｼｰﾝがあり、思わず
私もｺﾞｸﾘ。で、帰って来て、ﾘﾝｺﾞを使った何かを作ろう　と思い立ち、
作ったのが『米粉ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ』。
ｻﾞｸｻﾞｸ切ったﾘﾝｺﾞを、ﾀｯﾌﾟﾘ入れてみました。うーん。もちもち～!

夕食のおかずの一品に、先日習った『米ﾅｽとﾄﾏﾄのｸﾞﾘｴ』を作ってみました。
ﾌﾗｲﾊﾟﾝで焼いたﾅｽに塩胡椒し、ﾄﾏﾄとﾓｯﾂｱﾚﾗﾁｰｽﾞをｻﾝﾄﾞし、ﾌﾀをして蒸し
焼きという、簡単料理です。
今日は、米ﾅｽではなく長ﾅｽ。そして生ﾊﾑ無しで。
次女がﾊﾟｸﾊﾟｸ食べてしまいました。よし、これﾚﾊﾟｰﾄﾘｰに加えようっと　＾＿＾

久しぶりに母を伴ってﾊﾞｽﾂｱｰに参加。
"佐藤錦を含む2種類のｻｸﾗﾝﾎﾞ狩り食べ放題30分" がﾒｲﾝﾃｰﾏなの
ですが、行き先は伏せられた恒例のﾐｽﾃﾘｰﾂｱｰ。

先ずは、石川ﾊﾟｰｷﾝｸﾞでﾄｲﾚ休憩。
やっぱり気になるのは、ﾊﾟﾝ屋さん。買いませんでしたが。

最初の立ち寄り先は『笹一酒造』。
来た事あるなｱーという感じでしたが、
日本酒･梅酒･ゆず酒･ｻｸﾗﾝﾎﾞ酒と
色々試飲し、一番気に入ったｻｸﾗﾝﾎﾞ
酒を購入。

さて次なる目的地は、ﾌﾙｰﾂ30分食べ
放題が用意されたぶどう園。
ここも山梨ﾂｱｰでお馴染みの所でした。
食べ易くｶｯﾄされたﾒﾛﾝ･ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ･ｵﾚﾝｼﾞ
ﾊﾞﾅﾅを、何回お替りしたことか。へへ。

次に向かったのは、『ﾊｰﾌﾞ庭園』。
ここも何度来たことか。
ただし、足湯があることを、今回
初めて知りました。しばしのﾘﾗｯｸｽﾀｲﾑ。ほっ。

園内は、ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ･ﾊﾞﾗが見頃でした。

今回一番面白かったのは、『大日影ﾄﾝﾈﾙ遊歩道』の散歩。
明治36年に開通し、ぶどうやﾜｲﾝの輸送に使われたそうです。
中は冷んやりとしていて、一人ではﾁｮｯﾄ怖くて入れない（通れない）
ぞくっと感があります。
 


全 長1.4kmのﾄﾝﾈﾙを抜けると、
その先にあったのが【勝沼ぶどう郷駅】。
あーここ、初めてﾊｰﾌﾏﾗｿﾝというものに出場
した思い出の地 !
⇒＜甲州市勝沼ぶどう郷ﾏﾗｿﾝ大会＞
2007年11月、ぶどう畑の合い間をぬう、
勾配のｷﾂｲ難所続きのｺｰｽで、涙が
出たっけ．．．


 そして最後は、ｻｸﾗﾝﾎﾞ狩り。いったい何十個、何千分食べたことか　＾＿＾

お昼は、車中でお弁当だったので、その分時間も浮き、早めに帰路に
着くことが出来ました。又、母を連れて、小さな旅に出掛けられたらいいな。

" 532万部突破の国民的ﾍﾞｽﾄｾﾗｰﾚｼﾋﾟ本が、まさかの映画化!! "
という、話題の映画を観て来ました。
今や書店で何種類ものﾀﾆﾀの本が並んでいますし、ﾀﾆﾀ食堂の
ﾒﾆｭｰを食べられるお店もｵｰﾌﾟﾝしていますが、それには特に興味
は無く、特殊ﾒｲｸの優香のﾎﾟｯﾁｬﾘ姿を見たかったので。

"体脂肪計を作る会社の社員が太っていてどうする!" とﾀﾆﾀ社長の
一言で始まったﾀﾞｲｴｯﾄ計画は、笑えましたが、じーんと泣ける場面
もありました。ﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄの中身は、映画に登場する13品のﾚｼﾋﾟ付き

どうせ何やってもﾀﾞﾒとか、直ぐに諦めてしまう っていうのは、結局は
甘え･逃げ なんですよね。楽だし。
でも、そういう自分が嫌いだと思って欲しくないないから、裏を返せば
自分を好きになって欲しいから、自分を信じて頑張って　という
ﾒｯｾｰｼﾞかな。そんな気がしました。

帰って来てから、こんなﾊﾟﾝを焼きました。
『甘納豆入り うぐいすきな粉ﾊﾟﾝ』 きな粉はﾍﾙｼｰですよ～　　＾＿＾

軽いｳｵｰｷﾝｸﾞの後、ﾗｼﾞｵ体操（その前にｳｵｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟあり）を始めて3週め。
このﾗｼﾞｵ体操、「短時間で全身を動かせるｴｸｻｻｲｽﾞ」として、6/1発売の
『ゆうゆう7月号』 に取り上げられているのを見て、びっくり !
ﾀｲﾄﾙも【50歳からの老けないﾀﾞｲｴｯﾄ】ですって。
別にﾀﾞｲｴｯﾄの為に始めた訳ではなく、気持ちよく身体を動かし、一日の始まり
を爽やかにｽﾀｰﾄしたかったからなのですが、もしかして最先端をいってる?！
あはは。

今朝は、"お知らせがあります" と、手渡されたﾁﾗｼを読むと、『日帰りﾊﾞｽ旅行』
の案内でした。主催は＜葛飾区ﾗｼﾞｵ体操連盟＞となっていて、240人の募集。
すごい人数に驚き ! 聞くと、毎年行っているそうです。楽しそう～
仲間も出来そうだし、早くも、行く気満々の私　＾＿＾

＜おまけ＞
今日は、甘食を作ってみました。
昔は、重曹ﾀｯﾌﾟﾘ味が嫌で、美味しい食べ物じゃないと思っていたのですが、
最近何件かのﾊﾟﾝ屋さんで、美味な甘食を見つけ、自分で焼けたらいいﾅと。
左手前はﾊﾟﾝ屋さんのもの。あとの へんてこりんな形は私が焼いたもの。
ﾐﾃｸﾚはｶｯｺ悪いですが、素朴な味です。