5月も終わりです。[つぶやき]
花壇のラベンダーが色鮮やかになってきた～
不安定な天気が続いた5月も今日で終わり。
6月は、先ず4日に「部分月食」があります。そして6日は「金星の太陽面通過」。金環日食を観た時に使ったﾒｶﾞﾈが又使えます ＾＿＾ 楽しみ ！
6月は祝日が無く、梅雨で蒸し暑く、ﾁｮｯﾄゆーうつな感じがありますが、頑張って乗り越えたいですﾈ。9日は、皇居4周(20km)の《Tokyo girls marathon》。24日は、《すいかﾏﾗｿﾝ》が控えています。
今月は255km走り込みましたが、これから暑い季節は、日焼け・紫外線･汗との戦いです。ﾌｧｲﾄだー !!
6月は、先ず4日に「部分月食」があります。そして6日は「金星の太陽面通過」。金環日食を観た時に使ったﾒｶﾞﾈが又使えます ＾＿＾ 楽しみ ！
6月は祝日が無く、梅雨で蒸し暑く、ﾁｮｯﾄゆーうつな感じがありますが、頑張って乗り越えたいですﾈ。9日は、皇居4周(20km)の《Tokyo girls marathon》。24日は、《すいかﾏﾗｿﾝ》が控えています。
今月は255km走り込みましたが、これから暑い季節は、日焼け・紫外線･汗との戦いです。ﾌｧｲﾄだー !!
2012年05月31日(木)
by hidamari-pan
at 02時07分
クリスタルボイス[つぶやき]
懐かしい曲も、いっぱいでした！
とにかく伸び･張り･声量･透明感のある歌声は、迫力満点 ! そしてﾊﾟﾜｰ全開 ! お友達の淳子さんと、"元気を貰ったねー!" と、余韻冷めやらぬ心地良さで帰路に着きました。
昨日、「八神純子ｺﾝｻｰﾄﾂｱｰ2012」へ行って来ました。
さかのぼる事はるか昔、18歳～19歳頃 まさに"ｸﾘｽﾀﾙﾎﾞｲｽ"に魅了され、よく聴いていました。
当時はﾚｺｰﾄﾞの時代でしたので、ﾐｼﾐｼ...という針の音が何ともいえず哀愁がありました。
ﾛｻﾝｾﾞﾙｽに移り住んでから、日本を離れていましたが、昨年の東北大震災を期に、被災地を巡る日本での音楽活動を再開し、今後もﾗｲﾌﾜｰｸにしていくと宣言していました。
とにかく伸び･張り･声量･透明感のある歌声は、迫力満点 ! そしてﾊﾟﾜｰ全開 ! お友達の淳子さんと、"元気を貰ったねー!" と、余韻冷めやらぬ心地良さで帰路に着きました。
自分が伝えたいと思う事を、伝えたい人に、自分の出来る方法で伝えるって、大事です。
2012年05月27日(日)
by hidamari-pan
at 02時10分
634 [つぶやき]
ミニ明日香先生と
ﾊﾟｯｹｰｼﾞの長さが634mm。ｲﾝﾊﾟｸﾄがあります !！
あー嬉しいナｱ ＾＿＾
350倍の倍率を突破し、東京ｽｶｲﾂﾘｰのｵｰﾌﾟﾝ日(5/22)に、
第二展望台まで昇って来た、淳子さんからいただいたお土産。
第二展望台まで昇って来た、淳子さんからいただいたお土産。
ﾊﾟｯｹｰｼﾞの長さが634mm。ｲﾝﾊﾟｸﾄがあります !！
中身は、私の大好きなﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ。
あー嬉しいナｱ ＾＿＾
2012年05月25日(金)
by hidamari-pan
at 02時13分
『母の日ミステリー』[ほっと一息]
高速に乗りスカイツリーを横目に出発！
行き先は静岡⇒山梨でした
10分足らずの短い時間でしたが、心地良い風を受け、ゆったりのんびりと。
富士急ﾊｲﾗﾝﾄﾞ隣のﾎﾃﾙで、雄大な富士山を眺めながら、好きな物を選んでお腹いっぱい はじけない程度に頂きました。
丁度よい湯加減で、癒されました。ふー．．．
ﾁｮｯﾋﾟﾘほろり。
"なーに ? 母の日ﾐｽﾃﾘｰって ? "と、思われる方も居るのでは ?
これ日帰りﾊﾞｽﾂｱｰのﾀｲﾄﾙなのですが、当日は授業だった為10日遅れの昨日23日、母を伴い参加した次第です。
その名の通り、行き先は分からないので、楽しみ倍増、期待ﾊｽﾞﾚの場合もあり というものです。
ご夫婦や年配の女性ｸﾞﾙｰﾌﾟも多く、母の日に関係なく何でもOKみたいな感じで、ふふふ。
昨日は、天気もよく「小さな旅日和」でした ＾＿＾
これ日帰りﾊﾞｽﾂｱｰのﾀｲﾄﾙなのですが、当日は授業だった為10日遅れの昨日23日、母を伴い参加した次第です。
その名の通り、行き先は分からないので、楽しみ倍増、期待ﾊｽﾞﾚの場合もあり というものです。
ご夫婦や年配の女性ｸﾞﾙｰﾌﾟも多く、母の日に関係なく何でもOKみたいな感じで、ふふふ。
昨日は、天気もよく「小さな旅日和」でした ＾＿＾
行き先は静岡⇒山梨でした
･爽快 !【山中湖】ｸﾙｰｽﾞ
･絶景の【富士山】を望むﾘｿﾞｰﾄﾎﾃﾙで80種のﾊﾞｲｷﾝｸﾞ昼食
･昨年4月ｵｰﾌﾟﾝ道の駅【すばしり】でお買物
･ぽかぽか足湯
･ﾄﾏﾄ狩りとﾎｳﾚﾝｿｳ1束のお土産
･【山梨県】【水晶工場】見学
･ｶﾞｰﾃﾞﾝ内で250種のﾊﾞﾗを観賞
･ｹｰｷを食べながらﾃｨｰﾀｲﾑ
･女性限定 ! ｶｰﾈｰｼｮﾝの花束をﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ
･絶景の【富士山】を望むﾘｿﾞｰﾄﾎﾃﾙで80種のﾊﾞｲｷﾝｸﾞ昼食
･昨年4月ｵｰﾌﾟﾝ道の駅【すばしり】でお買物
･ぽかぽか足湯
･ﾄﾏﾄ狩りとﾎｳﾚﾝｿｳ1束のお土産
･【山梨県】【水晶工場】見学
･ｶﾞｰﾃﾞﾝ内で250種のﾊﾞﾗを観賞
･ｹｰｷを食べながらﾃｨｰﾀｲﾑ
･女性限定 ! ｶｰﾈｰｼｮﾝの花束をﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ
【】が伏せられていた箇所で、全体に盛り沢山の内容でしたﾖ。欲張りな女性には、もってこいﾃﾞｽ。
白鳥遊覧船に乗って
先ずは「山中湖ｸﾙｰｽﾞ」から出発 !
10分足らずの短い時間でしたが、心地良い風を受け、ゆったりのんびりと。
ハズセないのはパン butどれも甘かった～
そして、昼食。
富士急ﾊｲﾗﾝﾄﾞ隣のﾎﾃﾙで、雄大な富士山を眺めながら、好きな物を選んでお腹いっぱい はじけない程度に頂きました。
疲れもとれるゾっと。
続いては「足湯」。
丁度よい湯加減で、癒されました。ふー．．．
色とりどりの庭園です
ﾊﾞﾗの観賞は、「ﾊ^ｰﾌﾞ庭園」という山梨県のﾊﾞｽﾂｱｰで、何度か行った所。
ｵｼｬﾚなﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷとﾛｰｽﾞﾃｨｰを頂きながら、ｽﾀｯﾌの方達が、ﾋﾟｱﾉ伴奏で母の日にちなんだ歌を聴かせてくれました。
ﾁｮｯﾋﾟﾘほろり。
アイコ、ヤングコーン、キュウリ、水菜と色々
この後は、ﾐﾆﾄﾏﾄ「ｱｲｺ」狩り。荷物になるわ
と思いながらも、野菜やら米粉やら思い物を買い込み、でも満足。
特に気に入ったのが「ﾔﾝｸﾞｺｰﾝ」。見た目は、とうもろこしのﾐﾆｻｲｽﾞ
で、皮をむくと可愛らしいｺｰﾝが出てきます。
早速、ｻﾗﾀﾞで頂きました。いい食感 ! "ﾋｹﾞ" も美味でした !
で、皮をむくと可愛らしいｺｰﾝが出てきます。
早速、ｻﾗﾀﾞで頂きました。いい食感 ! "ﾋｹﾞ" も美味でした !
"日頃の感謝の気持ちを込めて･･･" というﾂｱｰのｻﾌﾞﾀｲﾄﾙ通り、気持ちが伝わったかな。
行けるうちに、行けるだけ、行ける所まで、小さな旅を続けたいです。
2012年05月24日(木)
by hidamari-pan
at 02時15分
金環日食[ほっと一息]
この窓からこのメガネで観測しました！
いつも通り4時過ぎに起床⇒ﾗﾝﾆﾝｸﾞで始まった朝。
どんより曇り空、行き交ったﾗﾝ友さんから "何とか見えそうだね" と声を掛けられるも不安･心配．．．
未だ未だ先だと思っていたのですが、しかも それ程興味も無かったのですが、国内でも観測出来る地域範囲が限定されている事が分かり、急に気持ちが変わり、急遽「観測用ﾒｶﾞﾈ」を購入。
東京では、完全にﾘﾝｸﾞ状になる時刻が7:34だったのですが、7時頃から数分おきに何度も観てしまいました。あはは．．少しずつ輪の形が変化していく様は、見事でした。
思った以上にﾊｯｷﾘ綺麗に見え、もう感動しました !!
家族で交代にﾒｶﾞﾈをかけ、"見えたー"、"ｷﾚｲー"、"今が最高かも" と興奮やら歓声やら。近所から拍手が聞こえたり。 とても神秘的でした。
次は、6月6日に、太陽の表面を火星が通過する様子が見えるそうです。すごいですね。
どんより曇り空、行き交ったﾗﾝ友さんから "何とか見えそうだね" と声を掛けられるも不安･心配．．．
未だ未だ先だと思っていたのですが、しかも それ程興味も無かったのですが、国内でも観測出来る地域範囲が限定されている事が分かり、急に気持ちが変わり、急遽「観測用ﾒｶﾞﾈ」を購入。
東京では、完全にﾘﾝｸﾞ状になる時刻が7:34だったのですが、7時頃から数分おきに何度も観てしまいました。あはは．．少しずつ輪の形が変化していく様は、見事でした。
思った以上にﾊｯｷﾘ綺麗に見え、もう感動しました !!
家族で交代にﾒｶﾞﾈをかけ、"見えたー"、"ｷﾚｲー"、"今が最高かも" と興奮やら歓声やら。近所から拍手が聞こえたり。 とても神秘的でした。
次は、6月6日に、太陽の表面を火星が通過する様子が見えるそうです。すごいですね。
2012年05月21日(月)
by hidamari-pan
at 02時29分
今日のbreakfast[ほっと一息]
今朝の私の朝食は．．．
･ﾊﾟｾﾘ＆ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ
･ｽﾃｨｯｸｻﾗﾀﾞ
･ﾌﾙｰﾂ
･茹で卵
･ｶﾌｪｵﾚ
･ｽﾃｨｯｸｻﾗﾀﾞ
･ﾌﾙｰﾂ
･茹で卵
･ｶﾌｪｵﾚ
昼は いつも適当で、食べたか食べていないか分からないようなもんなので、朝は時間をかけて しっかり食べます。
この 茹で卵、実はお湯で茹でていないんです。
生の卵を、湿らしたｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで包み、更にｱﾙﾐﾎｲﾙで包み、ｸﾞﾘﾙで9分で出来上がり !
2012年05月20日(日)
by hidamari-pan
at 02時32分
特に名前はありませんが[試作あれこれ]
でこぼこの焼き上がりが可愛らしいです
仕込み水は豆乳で、黒糖と紅茶の茶葉をﾀｯﾌﾟﾘ入れ、ﾌｨﾘﾝｸﾞはﾗﾑ酒み漬けたﾚｰｽﾞﾝです。
焼成前に卵を塗り、ｺｰﾋｰｼｭｶﾞｰを振り掛けてみました。
野菜ﾀｯﾌﾟﾘのｻﾗﾀﾞ･ﾌﾙｰﾂ･ｺｰﾋｰの組み合わせが、私の
定番ﾒﾆｭｰ。
あー至福の時です ＾＿＾
組み合わせているうちに出来たというか、創作したﾊﾟﾝで、特に名前はありません。
しいて言うなら「ふんわり黒糖ﾊﾟﾝ」かな。
しいて言うなら「ふんわり黒糖ﾊﾟﾝ」かな。
仕込み水は豆乳で、黒糖と紅茶の茶葉をﾀｯﾌﾟﾘ入れ、ﾌｨﾘﾝｸﾞはﾗﾑ酒み漬けたﾚｰｽﾞﾝです。
焼成前に卵を塗り、ｺｰﾋｰｼｭｶﾞｰを振り掛けてみました。
で、朝食に いただきました。
野菜ﾀｯﾌﾟﾘのｻﾗﾀﾞ･ﾌﾙｰﾂ･ｺｰﾋｰの組み合わせが、私の
定番ﾒﾆｭｰ。
あー至福の時です ＾＿＾
2012年05月19日(土)
by hidamari-pan
at 02時35分
ﾊﾞﾗが見頃です[ほっと一息]
我ながら芸術的なアングル？！
毎年、しっかり咲いてくれます。
これから、もっと色濃く姿を変えていくのが楽しみ．．．
自宅から徒歩数分の所にある「奥戸ﾌﾗﾜｰﾊﾟｰｸ」。
ついこの間まで、葉がついてきたﾅと思っていたら、満開に近いﾊﾞﾗ園に様変わり !見事です ＾＿＾
黒真珠･ﾀﾞｲｱﾅﾌﾟﾘﾝｾｽｵﾌﾞｳｴｰﾙｽﾞ･ﾌｧﾙﾂｱｰｺﾞｰﾙﾄﾞ
ﾌﾞﾙｰﾝﾑｰﾝ･正雪･ｱﾝｼﾞｪﾗ･ｼｭﾍﾟｰﾙﾊﾞﾙｸ･ﾎﾟｰﾙﾘｶｰﾄﾞ
ﾌﾞﾗｯｸﾃｨ eet．．．と名づけられた何十種類もの品種が区画整理されて咲き乱れています。
薄っすらと香る、心和むひと時です。
ﾌﾞﾙｰﾝﾑｰﾝ･正雪･ｱﾝｼﾞｪﾗ･ｼｭﾍﾟｰﾙﾊﾞﾙｸ･ﾎﾟｰﾙﾘｶｰﾄﾞ
ﾌﾞﾗｯｸﾃｨ eet．．．と名づけられた何十種類もの品種が区画整理されて咲き乱れています。
薄っすらと香る、心和むひと時です。
生命力の強さを感じます
こちらは、自宅玄関横の「富良野ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ」。
毎年、しっかり咲いてくれます。
これから、もっと色濃く姿を変えていくのが楽しみ．．．
2012年05月18日(金)
by hidamari-pan
at 02時38分
ベイカーズ・パーセント[パン知識]
粉を100%とした場合、その他の材料の分量が、粉に対し何%かを表したパン制作独自の表現法です。
<基本の丸パン>
強力粉160gとした場合
・インスタントドライイースト・・・・・2%(160×0.02=3g)
・砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3.2%(160×0.032=5g)
・塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2%(160×0.02=3g)
・無塩バター・・・・・・・・・・・・・・・6%(160×0.06=10g)
・仕込み水・・・・・・・・・・・・・・・・64%(160×0.64=100cc～110cc)
この配分率を知っていれば、粉の分量を変えても(増減)、必要な材料の分量を算出出来ます。
あとは、ちょっと甘めにorちょっと甘さ控えめに という匙加減というかお好みで。
2012年05月17日(木)
by hidamari-pan
at 02時06分
お芝居の魅力 [つぶやき]
午前の授業を終え、『容疑者Xの献身byｷｬﾗﾒﾙﾎﾞｯｸｽ』を観て来ました。
東野圭吾原作もので、本は勿論 映画にもなっていますが、果たして舞台ではどうやって演出するのか、そして俳優が演じた役を どう表現するのか興味津々 !
演出上、本や映画には無いｾﾘﾌも多いのですが、あんなｼｰﾝもこんなｼｰﾝも盛り込まれていて、そして結末は分かっていても、やっぱり切なかったです。
やり直し無しの生の舞台は、臨場感があり、吸い寄せられます。
2012年05月16日(水)
by hidamari-pan
at 02時45分
店舗名:サニースポット
住所:〒124-0021
東京都葛飾区細田5-13-16
TEL及びFAX:03-3672-2297
開講時間:10時～/14時～(一日２回)
- 定休日:
- 無休。
ただし、休講の場合あり - 駐車場:
- 車1台分の駐車スペースあり
- ご予約:
- 希望日の２日前迄にお電話
またはFAXにてご予約ください。
