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つくばの農と食を知るツアー 第二弾[ほっと一息]
軍手をはめ、やる気・気合い十分!
つくば市外在住の方を対象に、農と食について理解を深めてもらう目的で、実施されているものです。
6月末~7月に実がなるそうです。是非、収穫にも行きたいです!
これでマーマレードが沢山作れるよー。
結構歩きもしたし、参加した子供達とも仲良しになり、童心に返ったような、大満足の一日でした。
つくば市農業課主催の『ふれあいの里でふれあい農体験』という催しに、次女と参加しました。
つくば市外在住の方を対象に、農と食について理解を深めてもらう目的で、実施されているものです。
内容は、農作業・収穫体験⇒調理体験⇒昼食⇒農産物直売所で買物 という盛り沢山でした。
農家の方に教わりながら、慣れぬ鍬を持ち
先ずは、じゃが芋の植え付け。
芽の出たじゃが芋(これが種となります)を、半分に切り、切り口に灰をタップリ付け、畑に等間隔で植え付けていきます。
6月末~7月に実がなるそうです。是非、収穫にも行きたいです!
どれにしようかな~
次は、大根掘り。未だ小さめですが、1人1本を収穫。
何か興奮気味。。。。
続いて、ねぎの収穫。1苗で、だいたい10本位です。新鮮!
なんと20個も採りました!
収穫体験の最後は、夏みかん。取り放題ということで、次女と面白いくらい、採ってしまいました。
これでマーマレードが沢山作れるよー。
屋外でそば粉ガレットを炭火で焼き、昼食!
調理体験は、「大根のポタージュ by収穫した採れ立て大根」「そば粉のガレット」「いちごのミルクゼリー」。
これ以外に、スタッフの方々が作ってくれた「夏みかんのマーマレード」や「切干し大根煮」「自家製煎餅」「地元産の米で炊いたご飯」等、
もうお腹いっぱい !!
これらは、ほんの一部です
お土産は、自分達で収穫した野菜の他に、切干し大根、干し生姜、ふきのとう、夏みかんマーマレード、いちごのコンフィチュール等、至り尽くせりで、筑波山麓の色々な食材に感謝感激のツアーでした。
結構歩きもしたし、参加した子供達とも仲良しになり、童心に返ったような、大満足の一日でした。
2012年03月20日(火)
by hidamari-pan
at 15時43分
2時間で2メニュー[生徒さんとの交流]
パン屋さん探訪【地元葛飾区(5)】[パン屋さん]
ついに辿り着きました!
Toraya Bakery(とらやベーカリー)』
パン屋さんを取り上げている書籍や雑誌に、よく掲載されています。
お店は、葛飾区東金町にあるのですが、その金町からSunny Spotへ通って下さっている生徒さんからも、話を聞いていて前から気になっていました。
最寄駅は、JR常磐線金町駅で、徒歩5~6分の小さな商店街に、たたずんでいます。
フットワークが軽いと自負している私は、思い立ったらスグ!とばかりにチャリをこいで、エッチラオッチラ往復45分の小さな旅気分でした。
可愛らしいお店です。
『小さな空間に豊富なパン』
間口は、扉1枚。店幅も、あっと驚く位の狭さ。噂には聞いていましたが。。。。
But、パンの種類の多さにワクワクしちゃいました。端から端まで穴が開く程見入っていると、"ゆっくり見てくださいネ"と
声を掛けていただき、思わず ハイッ!
どれから食べよう?
購入したパンは、手前から右回りに、豆パン・黒ビールパン・リュスティック。全体的にハード系が多いです。
きっとファンの方なのでしょう、帽子のようなパンを3個それのみを、ささっと入れて来て、ささっと会計を済ませて買って行った年配の男性がいました。
そうなんです。"○○を何個下さい"と、言って購入する対面形式です。お客さんとのコミュニケーションも図れそう。
<追加>
お店を出ようと、チラッと目にしたパンが気になりこれも買いました。
白ごまたっぷりの丸型食パンです。
実家の母へのお土産にしようっと。
好きなパン屋さんを見つけるのって、幸せな気持ちです。
2012年03月16日(金)
by hidamari-pan
at 11時53分
パン屋さん探訪【江東区(1)】 [パン屋さん]
陳列されたパンを眺めるだけでもシアワセ...
『HOKUO錦糸町店』
Sunny Spotの授業で使う粉を買いに、錦糸町まで出掛けた時に立ち寄ります。JR錦糸町駅ビル「テルミナ」の1Fです。
以前、この直ぐ近くにオフィスがあった時は、通勤時・昼休みにもよく行ってました。
関西エリ中心に展開されたチェーン店で、24時間体制の工場で、店舗へ焼き立てのパンを供給する体制が確立されています。季節毎に登場するパンも楽しみで、それらを参考に、私なりにアレンジパンを作ったりしています。
『私の定番』
飽きもせず、毎回決まって買うのが、「もちもち三穀ロール」と「メープルロール」。ふんわりもちもち、噛み締める程に、本当に美味しいです!
テーブル数は少ないですが、奥にイートインコーナーがあり、友達とオシャベリしながらお茶をする時もあります。
北欧・・・
憧れの国々です。お店のロゴの旗と、SCANDINAVIAの文字に、想いを馳せます。
2012年03月15日(木)
by hidamari-pan
at 12時29分
パン屋さん探訪【地元葛飾区(4)】[パン屋さん]
左端の看板が目印ですヨ!
『小麦工房ぴーぷる奥戸店』
朝7時開店のこのパン屋さんは、私の朝ランコースの1つで、時間が合えば立ち寄ります。
開店を待ちわびて、自動ドアの前に立っている方もいます。
何が嬉しいかって①無料コーヒーのサービスあり②袋辞退で2円引き(今月いっぱいで終了)③無料パンの耳サービスあり(先着順なので、来店時間により無し)等。
小銭とエコバックをポケットに入れ、Let's running!
口の周りが粉だらけになっても気にしない。
『きな粉パン』
私の一番好きなのが、この きな粉たっぷりの揚げパン。
毎日は作っていないそうで、無い日はガッカリ・・・
以前お店の方にお聞きしたところ"惣菜パンに力を入れている"と、仰っていました。
確かに、開店と同時に、熱々ピザが数種類並んでいたり、サンドイッチや焼きそばパン、奥戸バーガー(これが有名)等、豊富です。全体にふんわりしたパンが多い気がします。
パンはトレイに幾つも重ねることなく、配慮が伺えます。Good!
2012年03月14日(水)
by hidamari-pan
at 12時39分
本日のchallenge[試作あれこれ]
色々なくーぷを入れてみました
男性の体験授業の方への、試作パン。久々の『ビアブレッド』。
ライ麦粉が入った ややハードなパンで、仕込み水は黒ビール。
フィリングはカマンベールチーズです。
いたく気に入ってくれたようで、"おいしいですね~" を、連発されていました。
"おいしい"・・・嬉しい言葉です!
5年前からランニングを始め、年に1回フルマラソンに出場しているのですが、今年は海外へ行ってみたいと、考えています。
【その1】
男性の体験授業の方への、試作パン。久々の『ビアブレッド』。
ライ麦粉が入った ややハードなパンで、仕込み水は黒ビール。
フィリングはカマンベールチーズです。
いたく気に入ってくれたようで、"おいしいですね~" を、連発されていました。
"おいしい"・・・嬉しい言葉です!
野菜中心です、うちのご飯
【その2】
本日の夕飯は、家で "お一人様"。
時間もタップリあるし、先日習った『肉巻きおにぎり』と『絹さやと人参のゴマ和え』を作ってみました。
あとは、トマトとモヤシのスープ、キャベツ半切りの漬物と煮豆。
色のバランス、味とも合格 !! ← 手前味噌ってやつですネ ^_^
時間もタップリあるし、先日習った『肉巻きおにぎり』と『絹さやと人参のゴマ和え』を作ってみました。
あとは、トマトとモヤシのスープ、キャベツ半切りの漬物と煮豆。
色のバランス、味とも合格 !! ← 手前味噌ってやつですネ ^_^
【その3】
5年前からランニングを始め、年に1回フルマラソンに出場しているのですが、今年は海外へ行ってみたいと、考えています。
行き先は、じゃーん ⇒ オランダ/アムステルダムマラソン(10月) です。
元同僚というか後輩が、家族でオランダに移り住んでいるので、いつか訪れてみたなと思っていまして、それだったら ただ遊びに行くだけでなく、マラソンに挑戦してみようかな....と。
ふふ、どうなることでしょう。
元同僚というか後輩が、家族でオランダに移り住んでいるので、いつか訪れてみたなと思っていまして、それだったら ただ遊びに行くだけでなく、マラソンに挑戦してみようかな....と。
ふふ、どうなることでしょう。
2012年03月13日(火)
by hidamari-pan
at 15時55分
パン屋さん探訪【地元葛飾区(3)】[パン屋さん]
住宅地の日当たりの良い角に面しています。
『リヨンセレブ柴又店』
いつもチャリで行くのですが、最寄駅は京成高砂です(徒歩15分程)。
まず店名の意味ですが、
L・・・Life(生命・生活)=健康で活気ある生活
Y・・・Yearning(憧れ)=求め熱望する心
O・・・Oasis(くつろぎの場所)=砂漠の中で水の湧き出る緑地
N・・・Natural(自然なもの)=加工したりせずあるがままに
という事だそうです。
1人ぼんやり景色を眺めながらの、Coffee time
『コーヒーの無料サービスあり!』
お店の横に、テーブルとイスが何脚かあり、購入したパンとサービスのコーヒーで、一息つくのが好きです。
お昼時は、いつもお客さんがいっぱい!トレーにめいいっぱい買ってる方も居ます。あとは、若いママさん達が、子連れでランチを楽しんでいたり。私も時々、知らない人とお話をする事もあります。
何か自然と、パン好き同士で通じるものがあるようで。フフ。
我が家のお気に入りパンたち
『お気に入りパン』
左側:チョコリング・・・1,2位を争う人気パン。次女も大好きです。
右側:玄米くるみパン・・・長女が飽きもせず気に入っています。
手前:ドーナツ・・・私がハマっているダントツのお気に入り!
"この硬さって、どうやって出すんですかね?揚げているんですよね?"と、探りを入れても、答えは"・・・・"
企業秘密ってやつですね。仕方ないか。
添加物を使わず「アセロラ酵母」をずっと使っていると、教えてくれました。
強力粉は「さんわ製粉」の一等粉を使用しているそうです。塩は、沖縄産の天然塩。色々なこだわりがあるようで、いいですね、こういう こだわりって。
2012年03月13日(火)
by hidamari-pan
at 12時52分
パン屋さん探訪【地元葛飾区(2)】[パン屋さん]
営業スキルアップ講座 [セミナー等]
葛飾区「起業女子会」主催の講座に参加しました。
会社に勤めていた頃は、こういう講座の受講は必須でしたが、区民講座に果たして人が集まるのかな?と思いつつ。
参加者は、若い方から70代の方まで、総勢30人程でした。
講師は、涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチの、森景子さんという とてもハツラツとした切れ味と滑らかさを持った方でした。
レクチャーだけでなく、参加者同士の交流もあり、皆さん熱心で私はそれに感心しました!
"モノは溢れている。でもお金が無い" この時代に、どうやってモノ・サービスを売るか、営業のマイナスイメージを払拭するような考え方が、中々面白かったです。
営業に留まらず、家族や人との接し方においても役立ちそうです。
2012年03月11日(日)
by hidamari-pan
at 15時59分
第29回 藍のまち羽生さわやかマラソン大会[ランニング]
走る前は未だ元気
タイムも久々に更新! 前回のこの大会での記録を3分縮め、1月の千葉サンスポマラソンより4分早く、まあまあの結果でした。
完走後は、熱々の 豚汁とバナナのサービスがあり、これも人気があるようです。
家路に着き、「2時46分の黙祷」を、友達からのメールで気付きました。
3.11 あれから1年、何も出来ていない自分が情けない.....
昨年は、東日本大震災により中止だったのですが、私も3年ぶりの出場でした。種目は、ハーフマラソン。
参加者総数:3,300人。ゲストランナーは、浅井えり子サンでした。
昨夜かなり雨が降ったようで、グランドがぬかるでいましたが、そのグランドを3/4周してから市街地へ出るというコースで、気持ちよく走れました!
昨夜かなり雨が降ったようで、グランドがぬかるでいましたが、そのグランドを3/4周してから市街地へ出るというコースで、気持ちよく走れました!
タイムも久々に更新! 前回のこの大会での記録を3分縮め、1月の千葉サンスポマラソンより4分早く、まあまあの結果でした。
嬉しい参加賞と完走記録証
参加賞は、ゆるキャラ(羽生市のイメージキャラクター) となっている「ムジナもん」トレーナー。前回も、これが欲しくて参加した程です。
完走後は、熱々の 豚汁とバナナのサービスがあり、これも人気があるようです。
家路に着き、「2時46分の黙祷」を、友達からのメールで気付きました。
3.11 あれから1年、何も出来ていない自分が情けない.....
2012年03月11日(日)
by hidamari-pan
at 15時50分