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幸手市さくらマラソン[ランニング]
ロケットパン[試作あれこれ]
最近二度続けて売り切れだった「ロケットパン」を、自分で作ってみることにしました。
強力粉に、全粒粉とカレー粉を混ぜ、食感をよくし、食欲をそそる味に。魚肉ソーセージは、カルシウムたっぷり(100gあたり牛乳の3倍)で、栄養機能食品として見直されています。
丸い中身は、チェダーチーズと辛味噌です。
二次発酵は10分と短めで、その後、サラダ油で揚げます。
丁度お昼の時間となり、夫は三本パクリ。"おっ!ロケットパンだ!" と、珍しく美味しそうに食べてました。
3月28日から朝のラジオ体操を中止にしていますが、当初予定だった再開日を更に延長すべく、お知らせを作りました。
皆さん、待ち遠しいことでしょう。今最低限やるべき事は、Stay Home と、自身と家族の健康維持!
2020年04月13日(月)
by hidamari-pan
at 12時27分
クーロンヌパン[試作あれこれ]
「クーロンヌ」とは、フランス後で "王冠" という意味で、ちょっと面白い成形のパンを試作しました。
参考にしたのは、某パン教室のレシピ。
小さめに作ってみようと、配合を自分で計算し、家には無い材料は省き。
薄力粉が入り、油脂ナシなので、捏ね時に手にくっつき易く、延びが無い生地です。
250℃で14分焼きました。
カレー粉を、もう少し入れた方が良かったな。
具材は、ウインナー・チェダーチーズ・フライドオニオンにしましたが、やっぱりベーコンの方が合うな。あとは、新玉ネギだと、シャキット感と甘みが出ていいかも。
自宅で過ごす時間が増え、手の込んだ料理を作ったり、お菓子や色々手作りしている人が多くなったと、TV番組で言ってました。そして食べる一方で出歩かない分、太ったという人も。"コロナ太り"ナンテ呼び方までしてました。うーむ..
2020年04月11日(土)
by hidamari-pan
at 14時03分
東京マラソン2020記念品[ランニング]
3月1日に行われた「東京マラソン2020」は、一般ランナーの出場が取り止めとなり、初当選した私にとっては、"幻の大会" となってしまいましたが、本日記念品が届きました。
先ずは大会プログラム。細かい事項が書かれ、全出場者の氏名も乗っています。あった~!
このデカイ、ポンチョみたいのは、ランナーローブというもので、着替えの時に使うのかな?
あとは、アルミシートとノンアルコール試供品、パンフレット類でした。何万人へもの発送、大変だ(>_<)
来年は、実施されるのかな。どうなっているのだろ、コロナウイルスの終息...
4月、5月、6月にエントリーした大会も全滅です。なので、毎朝一人で走っています。普段と何も変わらず。
2020年04月10日(金)
by hidamari-pan
at 14時00分
5月6日迄休講します[日だまり通信]
しかし!昨日出された「緊急事態宣言」で、"人との接触を8割減らして"って...タメイキ (>_<)
2020年04月08日(水)
by hidamari-pan
at 15時03分
気になる色々[試作あれこれ]
新型コロナウイルスの感染拡大の為、今晩「緊急事態宣言」が出される見込みです。
向こう1ケ月程度の制限・停止事項が示されました。一番大事で最も難しいのが、"不要不急の外出の自粛"だと思うのですが、混乱しますね...
近所のスーパーやパン屋さんでは、イートインコーナーが封鎖され、異様な光景でした。
家で過ごすべく、私が出来る事。パンの試作とレシピ作りをやってます。
『米粉エピ』
米粉を配合した生地で、ベーコンと青じそを巻き輪にしたものと、チェダーチーズと黒胡椒を巻いて切り開いたもの の2種類です。
『よもぎあんパン』
乾燥よもぎを入れて捏ねた生地で、粒餡を包みました。いい香り~
<マスク川柳>
・向こうから 手を振るあの人 誰かしら
・油断した 急に長蛇の 列できた
・今日は有る? 気になる入荷 賭ける朝
2020年04月07日(火)
by hidamari-pan
at 14時18分
Sunny Spot 11周年[Sunny Spotへの想い]
2020年4月4日、Sunny Spot は満11年を迎えました。パチパチパチ (^^)/
二十四節気のひとつ「清明」が、今年は4月4日~で、"天地に清く明るい空気が満ちる時期で、様々な草木が咲き誇り、一年中で最も心浮き立つ時期"とされます。
アジサイの葉が青々としてきました。
今日は、まさに清々しく気持ちの良い朝でした!雑草取りも、はかどりました。
さて、本日の生徒サンは お一人。
『二種の編みパン』
生地を編むことで目の詰まった食感になり、三つ編みと二本編みの成形です。二分割した一方の生地には、カボチャフレーク、もう一方には摺り下ろした人参を混ぜます。
シュガーナッツを載せ高温で焼きます。ふわふわな焼き上がりで、甘めのトッピングが美味ですよ。
コーヒーブレイクは、セモリナパンにベーコンとサラダ菜を挟み、お出ししました。
4月4日は、我が家の結婚記念日でもあります。
予算の関係で と、小っちゃなブーケを貰いました。はは~
まん丸顔で、あんぱんみたい!4月4日は、もうひとつ「あんパンの日」です。
2020年04月04日(土)
by hidamari-pan
at 17時12分
セモリナパン[試作あれこれ]
パスタに最も適しているとされる「デュラムセモリナ粉」を配合したパンを試作しました。
デュラム種の小麦を粗挽きしたもので、硬質小麦粉に分類されます。
特徴は、とても硬く、たんぱく質を多く含み、黄色の色合いです。
セモリナと相性の良いオリーブ油を使用することで、更に風味が引き立ちます。
クープ⇒霧吹きで水を掛け⇒岩塩の順で仕上げ
250℃で14分焼成。シンプルですが、外はカリッ、中はモッチリです。(^^)/
昼間、友人と錦糸町で待ち合わせをしたので、その前に錦糸公園へ行ってみました。
お~、桜吹雪が美しい~ そこそこに人が居ました。
2020年04月02日(木)
by hidamari-pan
at 17時20分